お知らせ

出版社ヒカルランドの公式YouTubeチャンネルで、井上博幸が約14分にわたり股関節についてお話ししています。

左右ふたつの股関節と骨盤の関係、一人ひとりの歪み方に合わせて調整する考え方、そして顔つきや姿勢に表れる身体のサインについて。さらに、10代で椎間板ヘルニアを経験し、股関節に着目するようになった自身の原点や、前方後円墳のかたちから生まれた369スピーカーのお話もしています。

※動画の内容は井上個人の経験・考えに基づくもので、効果・感じ方には個人差があります。